有很多种类，但应以易于携带、方便食用、保质期长、营养丰富为考虑因素。比如：可以带一些坚果、脆果类小吃、干果、能量棒等作为零食。解释这些小吃不仅口感好，还富含蛋白质、钙、铁、锌等多种营养成分，容易饱腹和提供能量，而且可以保存时间较长，携带方便。此外，还有干肉、罐头类食品、饼干、巧克力等。但应当注意防潮、防晒、防虫等，保证食品安全和卫生。同时，还应做好环保意识，将垃圾带离野外，保持自然洁净、保护环境。
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